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在牀頭放了2個檸檬aaaa,一個月後發生了驚人變化aaaaa!

發佈:2019-04-23 10:18 来源:手机赌钱平台淮南發佈 瀏覽: 作者:管理員

你知道嗎aaaaa?

在牀頭放2個檸檬

就可以幫你更舒適地進入夢鄉

尤其適合日夜操勞、失眠多夢的你

一起來看看吧aaa!

    

    牀頭放檸檬的6大妙處

    1、放鬆助睡眠

    有研究表明aaa,夜晚吸入檸檬的香味aaaa,會降低使人保持亢奮的相關激素含量aaaa。因此aaaaa,在牀頭放個檸檬aaa,身心自然可以得到更好的放鬆aaaaa,並很快進入平穩的睡眠狀態aaa。

    2、集中注意力

    檸檬的芬芳有利於注意力的集中aaa。對於正在辦公、學習的朋友aaa,可以在桌面上擺放一兩個檸檬aaa,或者在一碗熱水中滴入三滴檸檬油aaaa,讓香味在空氣中瀰漫aaaa,就可以讓你更加全神貫注地進行思考aaaaa。

    3、提高記憶力

    如果經常性地聞檸檬的香氣aaaa,你的記憶力就會大大得到改善aaaa。牀頭擺放2只檸檬aaaa,保障睡眠的同時也讓你第二天精力充沛有活力aaaaa,思路清晰aaa,記憶力自然也得到提升aaa。

    4、改善情緒

    檸檬的香味可以促使身體產生一種名爲5-羥色胺的物質aaaaa,這種物質可以讓人感到快樂aaa。現在很多人都會提取檸檬精油aaa,以達到緩解情緒憂鬱的功效aaaa。經常感到焦慮、憂鬱的朋友可以試試檸檬療法aaaa,直接使用一片新鮮檸檬也可達到不錯的效果aaaaa。

    5、淨化空氣

    檸檬的香氣還具有殺菌、清潔空氣的功效aaaaa。檸檬通過散發出來的檸檬酸aaa,可與空氣中有害物質相抵抗aaaaa,從而達到淨化空氣的效果aaaa。

    6、趕走蚊蟲

    夏天正是蚊蟲出沒的季節aaa,不如試試檸檬這一純天然的驅蟲劑aaa。牀頭擺放幾隻檸檬aaaa,讓房間裏充滿檸檬的香氣aaaaa,螞蟻、蒼蠅、蚊子之類便會自動遠離aaa,太方便了aaaa!